Capoeira er en afro-brasiliansk kampsport som blander elementer av dans, kamp, akrobatikk, musikk og sang.

I uke 35 & 36 holder vi gratis introkurs på Blindern, der vi trener på ulike bevegelser, enkel akrobatikk og spark. Introkurset passer for alle nivåer, men er tilpasset deg som er nybegynner i capoeira. Ta med vanlige treningsklær.

Fredager er vi i sentrum (Lakkegata skole / Tøyen) og da vil det være fellestrening, i tillegg til fokus på sang, musikk og ikke minst det å spille capoeira med hverandre.

----

Mandag - Sal 5, Blindern Athletica

19-20:30

Onsdag - Sal 5, Blindern Athletica

18-19:15

Fredag - Lakkegata Skole (Tøyen)

17:30-20 - Fellestrening & Roda

------

Les mer om Grupo Uniao na Capoeira Oslo, og se våre faste treningstider på hjemmesiden eller på facebook siden vår:

Web: capoeira.osi.no

Facebook group: OSI Capoeira / GUC Blindern

Obs: for å trene med oss, må du være student.

Vi håper på å se mange nye ansikt!  Velkommen!

English:

Capoeira is an Afro-Brazilian martial art that combines elements of dance, acrobatics, and music.

Week 35 & 36 we'll be holding a free intro course in capoeira at Blindern, where we'll practice basic movements, simple acrobatics and kicks. This intro course suits all levels but is tailored for beginners in capoeira. Bring regular training clothes.

Fridays we'll be at Lakkegata skole (Tøyen), where the focus will be on movements, but also singing, music and playing capoeira with each other.

-------

Monday - Sal 5, Blindern Athletica

19- 20:30 - All levels

Wednesday - Sal 5, Blindern Athletica

18:00-19:15 - All levels

Friday - Lakkegata Skole (Tøyen)

17:30-20 - Training all levels & roda

Read more on Grupo Uniao na Capoeira Oslo, and see you schedule on the website or on FB.

Web: capoeira.osi.no

Facebook group: OSI Capoeira / GUC Blindern

Obs: for students only.

Hope to see a lot of new faces!  Welcome

Capoeira er en afro-brasiliansk kampsport som blander elementer av dans, kamp, akrobatikk, musikk og sang. I uke 4 & 5 holder vi gratis introkurs på Blindern, der vi trener på ulike bevegelser, enkel akrobatikk og spark. Introkurset passer for alle nivåer, men er tilpasset deg som er nybegynner i capoeira. Ta med vanlige treningsklær. Fredager er vi i sentrum (Lakkegata skole / Tøyen) og da vil det være fellestrening, i tillegg til fokus på sang, musikk og ikke minst det å spille capoeira med hverandre.----Mandag - Sal 5, Blindern Athletica
18:10-19:40
Onsdag - Sal 5, Blindern Athletica
20:15 - 21:45
Fredag - Lakkegata Skole (Tøyen)
17:30-20 - Fellestrening & Roda
------
Les mer om Grupo Uniao na Capoeira Oslo, og se våre faste treningstider på hjemmesiden eller på facebook siden vår:
Web: capoeira.osi.no
Facebook group: OSI Capoeira / GUC Blindern
Obs: for å trene med oss, må du være student.
Vi håper på å se mange nye ansikt! Velkommen!English:Capoeira is an Afro-Brazilian martial art that combines elements of dance, acrobatics, and music.Week 4 & 5 we'll be holding a free intro course in capoeira at Blindern, where we'll practice basic movements, simple acrobatics and kicks. This intro course suits all levels but is tailored for beginners in capoeira. Bring regular training clothes.
Fridays we'll be at Lakkegata skole (Tøyen), where the focus will be on movements, but also singing, music and playing capoeira with each other.
-------
Monday - Sal 5, Blindern Athletica
18:10 - 19:40 - All levels
Wednesday - Sal 5, Blindern Athletica
20:15-21:45 - All levels
Friday - Lakkegata Skole (Tøyen)
17:30-20 - Training all levels & roda
Read more on Grupo Uniao na Capoeira Oslo, and see you schedule on the website or on FB.
Web: capoeira.osi.no
Facebook group: OSI Capoeira / GUC Blindern
Obs: for students only.
Hope to see a lot of new faces!  Welcome

Sommerferien er over, og vi er i gang med treninger på Blindern.

OBS, vi har nye treningstider:

Mandager: 18:10-19:40 - Sal 5, Blindern Athletica 

Onsdager: 20:15-21:45 - Sal 5, Blindern Athletica 

Fredager: 17:30-20 - Lakkegata Skole (Tøyen/Sentrum). 

Uke 35 & 36 holder vi gratis introkurs i Capoeira, for nysgjerrige og nye. 

Link til FB-event med mer info finner du her.  Bare å ta kontakt ved spørsmål. 

Velkommen :D

Hurra! Vi er endelig i gang med treninger på Blindern og Domus, med følgende treningstider:

Mandag
17:30- 19:00 - Fellestrening, alle nivåer
Sted: UA, Domus Atletica

Onsdag
18:00 - 20:00 - Fellestrening, alle nivåer
Sted: Sal 5 Blindern Athletica.

Info om gratis introkurs/prøveuker kommer snart - vi håper å få det til uke 6 & 7. Du kan uansett prøve inntil 3 ganger gratis og uforpliktende, så lenge du har medlemskap i SIO. 

Ta gjerne kontakt på styret@capoeira.osi.no eller Katrin på 92654879 for flere spørsmål. 

Velkommen på trening :D
 

HURRA! From next week (week 34) we'll officially start trainings at Blindern again. 

Because of Covid-restrictions we cant have trainings inside yet, but we'll have the trainings outside as long as the weather allows it. 

The training hours this semester will be Mondays 17:30-19:00 in UA at Athletica Domus, and Wednesdays 18:00-20:00(*) in sal 5 at Blindern Athletica. But until further notice the trainings will be held outside nearby Fredrikkeplassen. 

All trainings will be held in a way that safeguards infection control, and we remind you to not attend training if you have symptoms. 

We will set up two weeks of free intro course for beginners, most likely this will be in week 35 and 36. But more info will come. 

Are you curious on trying Capoeira? 

You can contact us on styret@capoeira.osi.no or +47 92654879 (Katrin), or check out our Facebook group OSI Capoeira / GUC Blindern, and we'll make sure you'll receive the newest updates :) 

We are looking forward to see all new and all faces!

--

Update for 19. August: We are all invited for Pizza & BBQ after training, but we'll be at Bjerke. See more info in the Event/Calender.

--

* Until 2. September we'll be outside and train from 17:30 - 19:00 instead. Remember to bring a sweater if it's cool outside!